Relatietherapie

Is je relatie pijnlijk geworden?

Als samenzijn vooral bestaat uit ruzie of juist ongemakkelijke stiltes en je komt daar samen niet meer uit is het misschien tijd voor hulp. Vaak zetten stress, werkdruk, ouders of kinderen  en/of onverwerkte dingen uit je verleden je relatie onder druk. Ook een heftige gebeurtenis, zoals verlies van een dierbare, ziekte of verliefdheid op een ander kan de relatie flink uit zijn voegen doen barsten. Misschien zijn er onderwerpen waar je het samen niet meer over kunt hebben en is de communicatie erg moeizaam geworden. Vaak is zo'n moment ook een kans om zaken die al langer sluimeren werkelijk aan te pakken. We kijken naar de verschillende factoren om inzicht te krijgen en we creëren ruimte en veiligheid zodat je elkaar weer echt kunt zien en horen.

Werkwijze

Tijdens de kennismaking gaan we met z’n drieën in gesprek over het hoe en waarom en kijken we of er een klik is om samen aan de slag te gaan.  Vaak beginnen we met een individuele sessie waarin jullie los van elkaar de ruimte en de aandacht krijgen. In onderling overleg plannen we daarna ook gezamenlijke sessies in. Soms is het een kort traject en heb je aan een paar sessies genoeg om inzicht te krijgen over hoe jullie samen verder  kunnen. Soms vragen de onderliggende issues wat meer aandacht en tijd. Hoe frequent we elkaar zien gaat altijd in onderling overleg.